Atividade N3 AB - Yoga dos bichos

Olá famílias!

Vocês sabem o que é yoga?

Ela é uma arte milenar, que integra movimentos físicos com o corpo juntamente com a respiração. Yoga significa "união" entre o corpo e a mente.

Neste vídeo, contamos a história "O castelo dos animais", e através dela vamos aprender alguns dos movimentos da yoga. Preste atenção, faça na sua casa aí com sua família!

Esperamos que se divirtam bastante!

Mandem fotos ou vídeos lá no nosso grupo do Facebook!

Grande abraço, professoras N3 AB