PROPOSTA REMOTA PRÉ 2B - MEXER O CORPO

Olá Famílias!

A proposta dessa semana será mexer o corpo com a família, apropriando-se de três brincadeiras bem divertidas.

O ato de mexer o corpo nos leva a uma vida mais saudável tendo a redução do estresse e da ansiedade, o aumento da auto estima, controle do peso, entre outros benefícios que encontramos ao longo de nossa vida.

 VOCÊS VÃO PRECISAR DE:

Balões; uma bola; um balde; corda; tesoura; folha de papel e caneta para marcar os pontos.

Jogo 1 - Explosão de balões: com a ajuda de um adulto, infle vários balões coloridos e amarre-os ao tornozelo de cada jogador. O objetivo é estourar o máximo de balões dos outros jogadores e tomar cuidado para que não estourem o seu! Corra, salte, se esconda, procure – e exploda esses balões –, mas tenha cuidado, porque este jogo pode ficar muito agitado, então tente brincar sem exageros! É só um jogo, afinal de contas!

Jogo 2 -  O jogo do equilíbrio: você e um amigo recebem uma corda que vocês precisam estender ao máximo com uma das mãos. Depois, vocês recebem outra corda que, como a primeira, tem de ficar esticada da sua mão livre até a mão livre do seu amigo. Vocês dois precisam manter as duas cordas esticadas bem firmes, de modo que as duas formem uma espécie de trilho. Um adulto coloca a bola nas cordas. Agora você precisa mover a bola da sua ponta da corda até o final da corda do seu amigo – e vice e versa –, sempre mantendo as cordas bem esticadas.

Jogo 3 - Acerte o alvo: coloque um balde a poucos metros de uma linha de lançamento. O objetivo é acertar a bola (ou bola de papel amassado) dentro do balde. Cada jogador terá 3 jogadas.

Agora que vocês já conhecem os três jogos, podem procurar um lugar de sua casa ao ar livre e se divertir ainda mais com a sua família.

OBS: Não esqueçam de tirar fotos e postar em nosso grupo do Facebook até o dia 07 de Agosto.

Um beijinho da Profª Deise Flesch